On est beaucoup à avoir envie de perdre du poids pour se sentir mieux dans notre peau. Certes, maigrir n’est pas une tâche facile et il n’y a pas de moyen miracle pour perdre du jour au lendemain du poids. Diverses solutions minceurs nous sont proposées : comme le sport et la rééducation alimentaire ou aussi la prise de compléments alimentaires qui est de nos jours de plus en plus répandue. Dans ce cadre, certains affirment que la spiruline aiderait à perdre du poids. Est-ce vrai ? Nous vous expliquons aujourd’hui deux vertus de la spiruline pour la perte du poids.
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